Сенсационное открытие о пользе красного вина

16.08.201817:08

Сенсационное открытие о пользе красного вина

Употребление алкоголя всегда сопряжено с негативными последствиями для организма. Об этом знает любой здравомыслящий человек. Но вот по поводу сухих красных вин не утихают споры — так ли оно вредно на самом деле? Некоторые эксперты придерживаются мнения, что алкоголь из хорошего винограда даже укрепляет здоровье!

Другие же продолжают говорить о вреде вина. Так кому же верить? Неужели жители средиземноморья поступают неправильно, употребляя сухие напитки за ужином или после сытного обеда?

Сенсационное открытие о пользе красного вина

Влияние вина на организм

Недавно работники израильского университета имени Бен-Гуриона провели интересный эксперимент — они решили проверить, как отразится влияние сухого вина на человека, имеющего диабет II типа. Для исследования была создана группа из 224 человек, которым предписали средиземноморскую диету.

Затем их поделили на 3 группы по типу напитка, который им нужно было включить в меню ужина: обычная вода, сухое белое вино и красное вино.

Сенсационное открытие о пользе красного вина

Через полгода исследователи зафиксировали весьма интересные показатели: «винная» команда значительно улучшила общие показатели качества сна. Также у них было отмечено значительное увеличение в крови хорошего альфа-холестерина (липопротеинов высокой плотности), который снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.

Сенсационное открытие о пользе красного вина

Также у тех, кто каждый день выпивал 150 мл красного сухого вина, снизились показатели метаболического синдрома, уменьшилась чувствительность к инсулину, стабилизировалось давление.

Через несколько лет исследователи отметили, что спустя 60 минут после еды уровень сахара у тех, кто запивал еду вином, на 30 % ниже, чем у тех, кто просто пил воду.

Сенсационное открытие о пользе красного вина

Этот эксперимент подтвердил утверждения некоторых кардиологов, что 200–300 мл красного сухого вина после полноценного приема пищи оказывают положительный эффект на организм, действуют профилактически относительно сахарного диабета, инфаркта миокарда и сердечной недостаточности.

Сенсационное открытие о пользе красного вина

Решив проверить эффект экспериментальных исследований на себе, учтите одну деталь — вам нужно питаться сбалансировано и желательно соблюдать средиземноморскую диету, состоящую из рыбы, овощных салатов с оливковым маслом, небольшого количества мяса и фруктов на десерт. Удачи!

Сенсационное открытие о пользе красного вина

Источник

Сенсационное открытие о пользе красного вина
Adblock
detector