3 простых совета врачей избавят вас от головной боли

17.08.201823:34

3 простых совета врачей избавят вас от головной боли

Проблемы на работе, городская суета, стрессы… Как результат — головная боль. Как положить этому конец? Какие существуют способы избавления от головной боли?

Мы отобрали три самых действенных: мимическая гимнастика, гимнастика для глаз и меню, богатое магнием.

Несколько простых мимических упражнений и упражнений для глаз отлично снимают напряжение лицевых мышц, которое может вызывать головную боль.

Включив в свой рацион продукты, богатые микроэлементом Mg, вы не оставите головной боли никаких шансов.

Фото на превью bolitgolova.net

Источник

3 простых совета врачей избавят вас от головной боли
Adblock
detector